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El blog de Katrina, un espacio que promueve el Desarrollo Personal a través de experiencias, guías prácticas y frases inspiradoras.

Oratoria. Cuarta parte: "El lenguaje de los gestos"

Oratoria. Cuarta parte: "El lenguaje de los gestos"
ORATORIA. Cuarta parte: el lenguaje de los gestos
¿Sabías que los estudios de la comunicación han medido el impacto del habla y tenemos conclusiones asombrosas en relación a lo que comunican las palabras, el tono de voz y el lenguaje corporal?

Sigue leyendo si quieres aprender a hablar con congruencia verbal, no verbal y mental.

ORATORIA. ¿Cómo hablar en público?
Primera parte: el arte de hablar en público 1
Segunda parte: el arte de hablar en público 2
Tercera parte: Los miedos a hablar en público
Cuarta parte: El lenguaje de los gestos
Quinta y última parte: Cómo comunicar con empatía, asertividad y neutralidad.
¿Sabías que los estudios de la comunicación han medido el impacto del habla y tenemos conclusiones asombrosas en relación a lo que comunican las palabras, el tono de voz y el lenguaje corporal?

Las publicaciones del Dr. Albert Mehrabian, actualmente profesor de Psicología de la UCLA, dicen que cuando hablamos expresamos el mensaje según los siguientes porcentajes:

 de comunicación

Y si estos datos estadísticos son ciertos...

¿Verdad que nosotros solemos darle muchísima más importancia a las palabras que a lo que nuestro cuerpo expresa?

Esto significa que si queremos ser excelentes oradores, necesitamos desarrollar habilidades para comunicar asertivamente con nuestro cuerpo.

Para nosotros es clave dominar el lenguaje de los gestos si quieres generar comunicación efectiva y significativa.

Un tono de voz puede decir mucho más que el propio mensaje. Y esta "incongruencia" es la que genera problemas de comunicación, males entendidos y dispara la carga emocional. El motivo de esta distorsión de la comunicación se debe a que el receptor estará recibiendo dos señales diferentes ya que se han emitido dos mensajes procedentes de dos canales diferentes: uno verbal y otro gestual.

¿Y cómo puedes aprender a hablar con congruencia?

Alcanzar la congruencia implica alinear tus acciones con tus pensamientos, sentimientos, palabras y hechos. Para ello es necesario:

1Tomar conciencia de tu cuerpo. El mejor aliado del hombre es su propio cuerpo. Él expresa por sí mismo todo lo que sentimos y pensamos. Entonces es clave que comiences a reconocer en ti mismo los gestos que te delatan cuando estás nervioso, con miedos, tímido, para prever estos movimientos antes de empezar a hablar en público. Un truco que puedes utilizar si tus manos te deletan es hablar con un boli o con el control de las diapositivas para mantener las manos ocupadas.

2Tomar conciencia de tu sentir. Las emociones se transmiten principalmente con el latir del corazón, el tartamudeo, las expresiones faciales, los gestos y nuestra energía. Si queremos hacer un discurso motivacional, necesitamos transmitir fuerza, ímpetu, energía en nuestras palabras y gestos. Quizás sea necesario que antes de salir a hablar, apliques alguna técnica de automotivación para impulsar en ti las emociones que quieres contagiar. Por ejemplo escuchar una canción que te de "subidón".

3Tomar conciencia del público oyente. Si eres un orador necesitas provocar empatía en el grupo. Para ello tus palabras, actos y gestos tienen que sintonizar con el oyente. ¿Qué pasa si no  logras una comunicación con sintonía? Empiezas a sentir, ver y escuchar que el grupo se desconecta de tu speech y tus pensamientos (juicios, críticas, justificaciones) se volverán en contra de tu alienación (pensamientos= sentimientos = palabras = hechos) y perderás la coherencia de la comunicación.


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Puedes leer más sobre oratoria en los artículos relacionados:
Oratoria. El arte de hablar en público. Primera parte
Oratoria. El arte de hablar en público. Segunda parte
Oratoria. El arte de hablar en público. Tercera parte

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Un saludo y gracias!

Katrina Rodriguez
Consultora, Mentor & Trainer. Ámbito organizacional y educativo.
International Holigral Coach, Educa & Leader Coach

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